यात्रा में आए उल्टी तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

हममें से बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो यात्रा करने से सिर्फ इसलिए डरते हैं क्योंकि उन्हें गाड़ी में उल्टियां आती हैं। बस, ट्रेन या फिर किसी भी चारपहिया वाहन में यात्रा करते वक्त अगर आप भी उल्टी से परेशान रहते हैं तो आज हम आपको ऐसे नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका इस्तेमाल आपको इस समस्या से काफी राहत मिलेगी।

सौंफ रखें साथ

यात्रा पर जाते वक्त घर से सौंफ खाकर बाहर निकलें। इसके अलावा थोड़ी सौंफ अपने साथ भी रखें। जब भी आपको महसूस हो कि आपको उल्टी आने वाली है तो आप थोड़ा सा सौंफ मुंह में डाल लें। इससे आराम मिलेगा।

नींबू पानी

घर से निकलने से पहले नींबू पानी पी लें। इसके अलावा यात्रा के दौरान नींबू अपने साथ ही रखें। जब भी उल्टी जैसा महसूस हो तो तुरंत नींबू चाट लें। नींबू को पानी में मिलाकर पीने से भी लाभ मिलता है।

काली मिर्च

घर से निकलने से पहले आप एक कप गर्म पानी में आधा नींबू निचोड़कर उसमें चुटकी भर काली मिर्च का पाउडर मिला लें। इस मिश्रण को पीकर ही घर से बाहर निकलें। इससे आपको यात्रा के दौरान उल्टी नहीं आएगी।

जीरा पानी

जीरे को पीसकर पाउडर बना लें। अब इस पाउडर की एक चौथाई चम्मच मात्रा एक कप पानी में मिलाएं और यात्रा पर जाने से पहले पिएं। इससे रास्ते में उल्टी नहीं आएगी।

पुदीना और अदरक की चाय

पुदीने और अदरक को चबाकर भी उल्टियों की समस्या से राहत पाई जा सकती है। इसके अलावा आप पुदीने या फिर अदरक की चाय बनाकर भी पी सकते हैं। इससे भी आपको रास्ते में उल्टियां नहीं आएंगी।

(साई फीचर्स)


नोट :ये नुस्‍के आजमाने के पहले जानकार चिकित्‍सक से एक बार मशविरा अवश्‍य कर लें।

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