प्राकृतिक तरीके से सर्दी से छुटकारा पाएँ . . 10

  आरोमातेरापी का उपयोग करें: आरोमातेरापी की मदद से आप आराम कर सकते हैं। अपने ह्यूमिडिफाइयर या भाप स्नान में आवश्यक तेल की कुछ

Read more

प्राकृतिक तरीके से सर्दी से छुटकारा पाएँ . . 08

  पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन करें: हाइड्रेटेड रहने से खराब गले की खराश भी शांत हो जाती हैं।पानी, जूस, या स्पष्ट शोरबा का

Read more

प्राकृतिक तरीके से सर्दी से छुटकारा पाएँ . . 07

  कुछ लोग जो फूंगल्स विरोधी और दिल की दवाओं का उपयोग करते हैं, उन्हे एचिनसेआ उपयोग नही करना चाहिए। आप एचिनसेआ या किसी

Read more

प्राकृतिक तरीके से सर्दी से छुटकारा पाएँ . . 06

  पेपर्मिंट का उपयोग करें: पेपर्मिंट भी व्यापक रूप से सर्दी के लक्षणों के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है। इसकी मुख्य सामग्री,

Read more

प्राकृतिक तरीके से सर्दी से छुटकारा पाएँ . . 05

  नीलगिरी का प्रेयोग करें: नीलगिरी में एंटीआॅक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुक्त कण,अणु जो कोशिकाओं को नुकसान पहुँचा सकते हैं उनके खिलाफ रक्षा

Read more