बकरी के दूध के ये 6 फायदे नहीं जानते होंगे आप

अब तक कहा जाता रहा है कि गाय का दूध में वही गुण होते हैं जो नवजात शिशुओं को मां के दूध में मिलते

Read more

तरबूज और खरबूज खाने से बढ़ता है हीमोग्लोबिन

चिलचिलाती धूप और बढ़ती हुई गर्मी के साथ कई तरह की बीमारियां घेर लेती हैं। इसलिए जरूरी है कि इस गर्मी से बचने के

Read more

व्यायाम नहीं कर पाते हैं तो दूसरे उपाय अपनाएं

कई बार हम रोजमर्रा की जिंदगी में इतने घिर जाते हैं कि अपनी फिटनेस पर भी ध्यान नहीं दे पाते। हम पतले हो रहे

Read more

समय पर लगाएं Diabetes का पता

जानें कैसे मददगार हो सकती है स्मार्ट मशीन कह सकते हैं कि डायबिटीज महामारी का रूप धारण करता जा रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन

Read more

मिर्गी पर काबू पाने के लिए अपनाएं प्राकृतिक तरीके

मिर्गी के दौरे की समस्या स्नायु विज्ञान से संबंधित गड़बड़ी है, जो कई कारणों से हो सकती है।  कुछ लोग इसके उपचार के लिए

Read more

एलर्जी की चपेट में आने से बचाएंगी ये बातें

जानें कितने तरह की होती है एलर्जी एलर्जी होने का कोई निश्चित मौसम नहीं होता है, लेकिन गर्मियों में तेज धूप और उमस के

Read more

पेट साफ करना हो तो खाली पेट गर्म पानी में . . .

भागदौड़ भरी जिंदगी में हर दूसरा इंसान पेट की बीमारी से परेशान है। लाख कोशिश करने के बाद भी लोग पेट की बीमारी का

Read more

तरबूज के साथ ही इसके बीजे भी हैं फायदेमंद

तरबूज गर्मियों के मौसम में मिलने वाला फल है। अधिकतर लोग इसे पसंद करते हैं। यह शरीर में पानी की कमी को दूर करता

Read more

घर में ही हैं वे चीजें जो आपको गर्मियों में राहत देंगे

तपती गर्मी में केवल ठंडे पानी से राहत नहीं मिलती, जरूरत है कि एनर्जी बनाएं रखने के लिए एनर्जी ड्रिंक पीते रहें। इससे डिहाइड्रेशन

Read more

नारियल पानी बोले तो अमृत

गर्मी में प्यास बुझाने के लिये पानी के अलावा कुछ अन्य पेय तलाश रहे हों तो सोडा या डिब्बाबंद वाले फलों के रस से

Read more